close
努力工作這麼久~終於有連假放了~二話不說當然是要好好規劃
要帶女朋友去哪裡遊山玩水囉~~在不快帶親愛的女朋友大人出
去走走可能要跪算盤了~~還好有個貼心的女友事先知道要去哪裡
玩就先幫我預訂了這間部落客推薦全球訂房于吉旅館青年旅舍 - 奎松市本來想說住這間因該要大失血了~~
國內外旅遊原來親愛的女友在訂房網預訂的房間很多都有優惠~真是省了很多錢!!
真是太感動了!!
PS.若您家裡有0~4歲的小朋友，點我進入索取免費《迪士尼美語世界試用包》
↓↓↓限量特惠的優惠按鈕↓↓↓
商品訊息功能
商品訊息描述
主要設施
- 供應早餐
- 咖啡廳
- 機場接駁車
- 24 小時櫃台服務
- 公共區域提供咖啡
- 空調
- 每日客房清潔服務 第一次出國
- 行李寄存
鄰近景點
- 斯瑪特阿拉內塔體育館 (4 公里)
- 奎松紀念圓環 (1.6 公里)
- University of the Philippines Manila (1.8 公里)
- 三重奏購物中心 (3 公里)
- 馬尼拉雅典耀大學 (3.3 公里)
商品訊息特點精品旅館
↓↓↓限量特惠的優惠按鈕↓↓↓
于吉旅館青年旅舍 - 奎松市 討論,推薦,開箱,CP值,熱賣,團購,便宜,優惠,介紹,排行,精選,特價,周年慶,體驗,限時
以下為您可能感興趣的商品
訂房比價強力推薦注意：下方具有隨時更新的隱藏版好康分享，請暫時關閉adblock之類的廣告過濾器才看的到哦!!
推薦
研究顯示，快樂的人比較健康、長壽，但什麼樣的快樂程度才有益？國立台灣師範大學教育心理與輔導學系教授林家興認為，費盡千辛萬苦才得到的強烈快樂，像是拚命考上好學校、升職加薪等，反而和健康長壽的相關較低，真正有益於健康和長壽的快樂是日常生活中小小的愉悅感「小確幸」。
想長壽？董氏基金會引用2016年12月發表於《英國醫學期刊》的研究指出，經常對生活感到愉悅者，死亡風險越低，提醒民眾，想要活的健康長壽就要享受生活。
該項研究共針對9365名、平均年齡63歲的成人為對象，自2002年到2006年間，每2年以問卷測量參與者的生活愉悅度，共進行3次，結果顯示，在生活中擁有較少高度愉悅經驗者的死亡率較高。
林家興表示，這篇研究的結果「快樂的人比較健康、長壽」與一般人的認知相符，但他認為強烈快樂不如生活中的小確幸，民眾可以常做的愉悅活動，不需要特別的經費預算及長時間計畫，幫自己泡一杯喜歡的茶或咖啡、製作一個祝福朋友的小蛋糕或小卡片，甚至只是晨間的散步或午後的小睡等就有益。
在快樂的感受上，心理健康者與憂鬱的人有明顯的不同，林家興說，健康者比較會從事讓自己愉悅的活動，自然心情和感受可以維持在比較好的狀態，相反的，憂鬱的人較少從事讓自己愉悅的活動，甚至比較容易從事讓自己沮喪和不開心的活動，他鼓勵心情長期不好的人多做一些讓自己開心的事，久而久之心情就會一點一點的好起來。
董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示，享受或愉悅，常常是很主觀的．同時也有延續性，民眾可以想想在什麼時候或做哪件事情時會讓自己感到愉悅，並增加愉悅事情的頻率和次數。
葉雅馨建議，長者可以常常回憶一些美好的事情來喚醒生活中愉悅的經驗，並提醒自己「兒孫自有兒孫福」、「船到橋頭自然直」等，減少生活中負向的思考或多餘的擔心，並多與讓自己感到愉快的人相處，多些時間擁有愉悅感覺，便可以健康又長壽。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
美國航艦卡爾文森號13日抵達南韓，船上載有三角洲與海豹特種部隊。南韓軍方表示，今年兩次演習，美軍特種部隊會模擬滲透入北韓，斬首北韓戰爭指揮官，癱瘓重要軍事設施。
這次隨卡爾文森號前往南韓的「海豹突擊隊第六隊」，曾在2011年5月2日成功擊斃蓋達組織領導人賓拉登而聲明大噪，這次將在南韓演練刺殺北韓領導人金正恩，格外引人矚目。
另外，俄羅斯媒體「Pravda Report」披露，北韓領導人金正恩下令平壤25%的居民立即離開，相當於60萬人被要求撤離平壤。報導稱，平壤的炸彈避難所由於無法容納北韓首都平壤的全部人口，因此60萬有犯罪紀錄的人可能得暫時離開，騰出避難空間給其他人。
4月15日是金正恩祖父金日成的冥誕，北韓可能發動另一次洲際彈道飛彈試射後，導致局勢進一步惡化。南韓媒體也報導指出，北韓居民開始相互道別，離開他們的家鄉、工作崗位等，猶如全國準備迎接大戰爭降臨。
于吉旅館青年旅舍 - 奎松市 推薦, 于吉旅館青年旅舍 - 奎松市 討論, 于吉旅館青年旅舍 - 奎松市 部落客, 于吉旅館青年旅舍 - 奎松市 比較評比, 于吉旅館青年旅舍 - 奎松市 使用評比, 于吉旅館青年旅舍 - 奎松市 開箱文, 于吉旅館青年旅舍 - 奎松市?推薦, 于吉旅館青年旅舍 - 奎松市 評測文, 于吉旅館青年旅舍 - 奎松市 CP值, 于吉旅館青年旅舍 - 奎松市 評鑑大隊, 于吉旅館青年旅舍 - 奎松市 部落客推薦, 于吉旅館青年旅舍 - 奎松市 好用嗎?, 于吉旅館青年旅舍 - 奎松市 去哪買?
文章標籤
全站熱搜
留言列表
